智慧 (转帖)

【 智慧就是懂得下一步，該怎麼走 】 網路文章分享

※ 一件事情，本來只是單純的「一件事」， 然而如果我們不知道該怎麼處理， 就會產生「焦


慮」；焦慮累積， 會形成「壓力」。

※ 壓力不能解決，就變成「問題」； 而問題太多又生出「煩惱」； 煩惱久了， 就變成「抑


鬱」和「痛苦」。 這說穿了，就是「沒智慧」。 

※ 一個心情，原本也只是單純的「心情」， 但是如果我們不知道該如何平撫， 起伏不定的心


情就形成「情緒」。

情緒累積下來，就產生「憤怒」； 


憤怒積壓久了，就變成「怨恨」； 


怨恨轉向自己，就變成了「悲傷」。

悲傷會引發「恐懼」， 而恐懼加上了不穩定的情緒， 就會變得「神經質」和「情緒化」。 


這一樣也是「沒智慧」。 

是啊！引自教育家喬丹（David Starr Jordan）的話： 「『智慧』是知道下一步該做什麼， 


『技巧』是知道怎麼做， 而『美德』就是身體要力行。」 。

◎ 當害羞的時候，把自己忘了。 


◎ 當欠缺不足的時候，數數你擁有的幸福。 


◎ 當不順心的時候，把焦點放在美好的事物上。【感恩合十】